В запеклій боротьбі учасники перевіряли свою фізичну підготовку в комплексі вправ: віджимання на підлозі та брусах, підтягування, човниковий біг, жим штанги та вправи на гребному тренажері. Перемогу здобував той, хто найшвидше виконав увесь спектр завдань. Кожному з учасників відводилося до 10 хвилин інтенсивних силових вправ. Кросфіт — відносно новий вид спорту, що сформувався близько 15 […]